Mein Baby ernähren: Stillen oder Abpumpen?

durch (embryologin), (gynäkologe), (embryologin) Und (invitra staff).
Aktualisiert am 05/03/2020

Eine der Entscheidungen, die eine Mutter nach der Geburt ihres Kindes treffen muss, betrifft die Ernährungsform. Sie kann entweder stillen oder abpumpen, das heißt, ihr Baby mit Milchnahrung aus der Flasche ernähren.

Normalerweise empfehlen Ärzten und Hebammen das Stillen während der ersten 6 Lebensmonaten des Babys und das Stillen wird aufgrund zahlreicher Vorteile auch normalerweise von Müttern bevorzugt.

Trotzdem kann das Stillen einige Nachteile mit sich bringen, weshalb einige Frauen vom ersten Moment an das Baby mit der Flasche ernähren.

Das Stillen

Das Stillen ist der Prozess, bei dem eine Frau ihr Neugeborenes durch ihre Brüste ernährt, die unmittelbar nach der Geburt mit der Milchausscheidung beginnen.

Gemäss der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist das ausschliessliche Stillen der beste Weg, um die für die richtige Entwicklung des Babys notwendigen Nährstoffe während der ersten sechs Lebensmonate zu erhalten.

Anschließend können andere altersgemäße Nahrungsmittel eingeführt und/oder das Stillen mit künstlicher Babynahrung abgewechselt werden, um die Ernährungsbedürfnisse des Babys während seines Wachstums zu erfüllen. Die WHO empfiehlt jedoch, Säuglinge bis zum Alter von zwei Jahren weiterhin zu stillen.

Formen

Es gibt verschiedene Arten des Stillens, je nachdem, wie es durchgeführt wird. Im Folgenden definieren wir die am häufigsten verwendeten Begriffe:

Ausschließliches Stillen
das Baby wird nur mit Muttermilch gefüttert, ohne andere flüssige oder feste Zusätze.
Bevorzugtes Stillen
die Muttermilch ist die Hauptnahrungsquelle, obwohl das Baby auch andere Flüssigkeiten wie Wasser, Infusionen, Säfte, Tropfen oder Sirup erhalten kann.
Ergänzende Nahrung
das Baby wird mit Muttermilch und anderen festen oder flüssigen Nahrungsmitteln gefüttert
Direktes Stillen
wenn die Muttermilch direkt durch Saugen an der Brust gewonnen wird, ohne die Verwendung einer Milchpumpe oder Flasche.
Versetztes Stillen
In diesem Fall wird die Muttermilch aus der Brust der Mutter abgepumpt und dem Kind mit der Flasche gegeben.
Stillen auf Abruf
das Baby beginnt zu saugen, wann immer es verlangt und so lange wie nötig, ohne festgelegten Zeitpunkt oder Anzahl der Mahlzeiten.
Stillen von Mehrlingen
wenn eine Mutter nach einer Mehrlingsschwangerschaft zwei gleichaltrige Babys stillt.
Tandem-Stillen
wenn die Mutter zwei Kinder unterschiedlichen Alters stillt.
Künstliches Stillen
wenn das Kind nicht mit Muttermilch, sondern mit Muttermilchersatz gefüttert wird.
Kombiniertes Stillen
auch bekannt als ergänzendes Stillen, d.h. wenn das Baby sowohl Muttermilch als auch Muttermilchersatz erhält.

Keine Stillform ist besser als die andere. Im Allgemeinen entscheidet jede Frau selbst, wie sie ihr Baby füttert, obwohl es ratsam ist, medizinische Spezialisten oder Stillhilfegruppen zu Rate zu ziehen.

Vorteile

Unten listen wir die größten Vorteile des Stillens bei Neugeborenen auf:

  • Verhindert bakterielle und virale Infektionen, da es Antikörper von der Mutter enthält und die Entwicklung des Immunsystems des Babys unterstützt.
  • Es erleichtert die Verdauung, wenn man bedenkt, dass das Verdauungssystem des Neugeborenen noch nicht voll funktionsfähig ist.
  • Höhere Verfügbarkeit, da die Milch immer einsatzbereit ist und die richtige Temperatur für das Baby hat.
  • Es ermöglicht es, eine sehr starke emotionale Bindung zur Mutter aufzubauen, was zu einem besseren Wohlbefinden und einem gesteigerten Selbstwertgefühl beiträgt.
  • Es hilft der Mutter beim Kalorienverbrauch und die Figur nach der Geburt zurückzugewinnen, da es einen erheblichen Energieaufwand mit sich bringt.
  • Es bietet der Mutter durch die Freisetzung von Prolaktin, das den Eisprung und damit eine Schwangerschaft verhindert, einen empfängnisverhütenden Schutz.
  • Muttermilch ist kostenlos, so dass die Eltern das Geld sparen und für andere Bedürfnisse verwenden können.

Einsatz der Milchpumpe

Manche Frauen sind der Meinung, dass das Stillen eine Art "Sklaverei ihrer eigenen Kinder" sei, da die Frau jedes Mal, wenn das Kind Hunger hat, zur Verfügung stehen muss, ohne dass der Vater der Mutter zum Essenszeitpunkt helfen oder sie ersetzen kann.

Tatsächlich verzichten viele Frauen aus diesem Grund auf das Stillen oder kombinieren es mit Nahrung aus dem Fläschchen.

Heutzutage ist es jedoch möglich, auf die Alternative der Milchpumpe zurückzugreifen, ein Hilfsmittel, das es der Mutter ermöglicht, die Milch manuell oder elektrisch aus der Brust zu entnehmen, zu speichern und dem Baby mit einer Flasche zu geben.

Diese Stillmethode ermöglicht es einer anderen Person, das Baby mit der Flasche zu stillen. Außerdem kann die Mutter ihre Milch abpumpen und dem Baby zu einem späteren Zeitpunkt geben, was einen größeren Spielraum für andere Aktivitäten bietet.

Die Verwendung der Milchpumpe hat jedoch auch einige Nachteile:

  • Die gewonnene Milchmenge ist aufgrund der Schwierigkeiten beim Abpumpen der Milch gering und verursacht in einigen Fällen, insbesondere in den ersten Fällen, sogar Schmerzen.
  • Das Baby kann die Brust später ablehnen.

Zusammengefasst ist die Verwendung der Milchpumpe eine Art Kombination zwischen beiden Stillmethoden, der natürlichen Stillmethode und die Fläschchen-Methode, da sie es ermöglicht, dem Baby die Muttermilch durch eine Flasche zu geben.

Flaschennahrung

Obwohl Muttermilch die perfekte Nahrung für das Neugeborene ist, ist es nicht immer möglich, auf diese Art der Ernährung zurückzugreifen.

Es gibt Zeiten, in denen das Stillen es dem Baby nicht erlaubt, sich richtig zu entwickeln, und so sind viele Mütter gezwungen, das Stillen ihrer Babys einzustellen und auf Flaschen umzusteigen.

Einige der Gründe, warum Eltern auf das Fläschchen zurückgreifen müssen, sind die folgenden:

  • Ineffizientes Stillen: die Milchproduktion reicht nicht aus oder der Milcheinschuss ist beeinträchtigt.
  • Die Frau fühlt starke Schmerzen beim Stillen
  • Das Baby hat nicht genug Kraft zum Saugen, so dass es nicht die Milchmenge bekommt, die es für sein richtiges Wachstum benötigt.
  • Die Mutter wird medizinisch behandelt, die sie zwingt, bestimmte Medikamente einzunehmen, die mit dem Stillen nicht vereinbar sind, da das Kind möglicherweise damit in Berührung kommt.
  • Die Mutter hat ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen oder Alkoholkonsum, die nicht nur die Menge der produzierten Milch, sondern auch deren Qualität verringern kann.
  • Die Mutter hat eine Krankheit oder Infektion, die mit dem Stillen nicht vereinbar ist, wie z.B. das Humane Immunschwäche-Virus (HIV) oder das Auftreten von Herpes simplex an der Brustwarze.
  • Das Kind leidet an Galaktosämie oder Phenylketonurie, Pathologien, die in einem Mangel an bestimmten Enzymen bestehen, der dazu zwingt, andere Arten von Spezialmilch ohne Laktose bzw. ohne Phenylalanin einzunehmen.

Das Stillen kann auch nach eigenem Ermessen der Mutter eingesetzt werden, sei es aus beruflichen oder persönlichen Gründen. Einige Frauen ziehen es vor, ihr Baby direkt mit der Flasche zu stillen, vor allem wegen der damit verbundenen Bequemlichkeit.

Ein weiterer Grund, warum Frauen die Flasche bevorzugen, ist, dass das Stillen nicht nur sie selbst betrifft. Somit kann der Partner oder andere Familienangehörige ihr bei der Ernährung unter die Arme greifen. Außerdem können sie durch das Stillen mit der Flasche ihren Alltag wie gewohnt fortsetzen.

Schwangerschaft in der Stillzeit

Während des Stillens ist der Spiegel des Hormons Prolaktin höher als üblich, was zu einem Ungleichgewicht der für die Regulierung des Eierstockzyklus verantwortlichen Hormone führt. Aus diesem Grund finden während der Stillzeit in der Regel kein Eisprung und keine Menstruation statt.

Der durch das Stillen gebotene Verhütungsschutz ist jedoch möglicherweise nicht wirksam. Eine kleine Veränderung der hormonellen Situation kann den Eisprung und damit eine Schwangerschaft auslösen. Wenn eine neue Schwangerschaft nicht erwünscht ist, wird daher empfohlen, eine Barrieremethode zur Empfängnisverhütung wie z.B. ein Kondom zu verwenden.

Andererseits fragen sich viele Frauen, die dank der In-vitro-Fertilisation (IVF) Mutter geworden sind, ob es möglich wäre, während des Stillens einen Transfer von eingefrorenen Embryonen vorzunehmen, um so schnell wie möglich ein weiteres Kind zu bekommen, falls sie noch Embryonen aus dem vorangegangenen Zyklus haben.

In diesem Sinne kommentiert Dr. Gorka Barrenetxea, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe:

Das Stillen hemmt den Eisprung einer Frau, und deshalb sollten wir zu diesem Zeitpunkt die exogene Verabreichung von Hormonen befürworten. Die Verabreichung von Östrogenen hemmt die Milchproduktion, und es ist daher durchaus möglich, dass die Milchproduktion der Frau abnimmt.

Aus diesen zwei Gründen empfehlen wir empfehlen das Stillen mit dem Embryotransfer zu trennen.

Fragen die Nutzer stellten

Was ist die sogenannte dreimonatige Stillkrise?

durch Zaira Salvador (embryologin).

Wir sprechen von Stillkrise, wenn das Baby einige Tage lang beim Stillen unruhiger ist. Dies geschieht in der Regel im Alter von 3 Monaten und ist auf den erhöhten Appetit des Babys zurückzuführen, da es wächst und sein Körper mehr Nahrung benötigt.

Die Anzahl der Mahlzeiten kann sich während dieser Tage erhöhen, aber natürlich wird die Mutter gleichzeitig mehr Milch produzieren, um das Baby zu befriedigen. Es wird nicht empfohlen, dem Baby eine Flasche zu geben, auch wenn die Frau merkt, dass ihre Brüste leer sind.

Bis zu welchem Alter kann man stillen?

durch Zaira Salvador (embryologin).

Gegenwärtig empfehlen die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und das Kinderhilfswerk der Vereinten Nationen (UNICEF) das Weiterstillen für mindestens zwei Jahre. Eine Mutter kann ihr Kind jedoch über einen längeren Zeitraum bis zum Alter von 3 oder 4 Jahren weiter stillen, falls sie das wünscht.

Wie lange hält sich die Muttermilch im Kühlschrank?

durch Andrea Rodrigo (embryologin).

Muttermilch kann im Kühlschrank (0-4°C) 5-8 Tage lang aufbewahrt werden.

Wenn das Baby während des Stillens einschläft, sollte ich dann auf eine Flasche umsteigen?

durch Andrea Rodrigo (embryologin).

Wenn das Kind während des Stillens einschläft und nicht die für sein richtiges Wachstum und seine Entwicklung erforderliche Menge an Nahrung erhält, sollten Sie Ihren Facharzt über die Möglichkeit der Kombination von Stillen und künstlicher Ernährung oder sogar über die Möglichkeit, ihm nur die Flasche zu geben, befragen.

Ist Rauchen während der Stillzeit schädlich für das Kind?

durch Andrea Rodrigo (embryologin).

Es wird im Allgemeinen der Mutter nicht empfohlen, während der Stillzeit zu rauchen. Zahlreiche Studien deuten darauf hin, dass das Nikotin aus dem Tabak in das Blut der Mutter gelangt, wenn auch nicht in einer Konzentration, die für das Neugeborene giftig sein kann.

In jedem Fall werden die Qualität der Milch und die Gesundheit des Babys besser sein, wenn die Mutter schädliche Substanzen wie Tabak, Alkohol und andere Drogen reduziert oder vermeidet.

Hat das Stillen eine empfängnisverhütende Wirkung?

durch Zaira Salvador (embryologin).

Nein. Obwohl es stimmt, dass das Stillen den Menstruationszyklus hemmt und eine Schwangerschaft im Allgemeinen verhindert, kann es jederzeit zu einem spontanen Eisprung kommen und eine Frau kann schwanger werden.

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Literaturverzeichnis

Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. Recomendaciones sobre lactancia materna, 2012. (Link)

Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. Preguntas frecuentes sobre lactancia materna, 2012. (Link)

World Health Organization (WHO). Indicators for assessing infant and young child feeding practices. Conclusions of a consensus meeting held 6–8 November 2007 in Washington, DC, US. (Link)

Fragen die Nutzer stellten: 'Was ist die sogenannte dreimonatige Stillkrise?', 'Bis zu welchem Alter kann man stillen?', 'Wie lange hält sich die Muttermilch im Kühlschrank?', 'Wenn das Baby während des Stillens einschläft, sollte ich dann auf eine Flasche umsteigen?', 'Ist Rauchen während der Stillzeit schädlich für das Kind?' Und 'Hat das Stillen eine empfängnisverhütende Wirkung?'.

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Autoren und Mitwirkende

 Andrea Rodrigo
Andrea Rodrigo
Embryologin
Abschluss in Biotechnologie an der Polytechnischen Universität Valencia (UPV) mit Master-Abschluss in Biotechnologie der assistierten Humanreproduktion, unterrichtet von der Universität Valencia in Zusammenarbeit mit dem Valencianischen Institut für Unfruchtbarkeit (IVI). Postgraduierte Expertin für medizinische Genetik. Mehr über Andrea Rodrigo
Dr. Gorka Barrenetxea Ziarrusta
Dr. Gorka Barrenetxea Ziarrusta
Gynäkologe
Abschluss in Medizin und Chirurgie an der Universität Navarra. Promotion in Medizin und Chirurgie an der Universität Baskenlande/Euskal Herriko Unibertsitatea. Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe (MIR). Er verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung und ist ordentlicher Professor an der Universität Baskenland/Euskal Herriko Unibertsitatea. Er ist außerdem Professor für den Master menschlicher Fortplanzung an der Universität Madrid. Vizepräsident der spanischen Vereinigung für Fruchtbarkeit, SEF. Mehr über Dr. Gorka Barrenetxea Ziarrusta
Zulassungsnummer: 484806591
 Zaira Salvador
Zaira Salvador
Embryologin
Abschluss in Biotechnologie an der Polytechnischen Universität Valencia (UPV) und Spezialistin für assistierte Reproduktion mit Masterabschluss in Human Reproduction Biotechnology am Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) und der Universität Valencia. Mehr über Zaira Salvador
Auf deutsch angepasst von:
 Romina Packan
Romina Packan
inviTRA Staff
Chefredakteurin und Übersetzerin für die deutsche Ausgabe von inviTRA. Mehr über Romina Packan

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