Comment augmenter le volume des spermatozoïdes ?

Par Carolina Cordero Rosales.
Dernière actualisation: 03/10/2018

Il n’existe aucune action concrète pour augmenter le volume des spermatozoïdes. Ce qui nous amène à reformuler la question : Comment améliorer la qualité séminale?

Les caractéristiques séminales sont différentes pour chaque homme. Cependant, certains facteurs peuvent modifier la qualité du sperme, provoquant ainsi son augmentation ou sa diminution.

Les facteurs qui diminuent la qualité séminale sont: le tabac, l’alcool, les drogues, une mauvaise alimentation, un rythme de vie très stressant, une exposition directe et continue à des radiations ou à des agents chimiques nocifs pour la santé.

Pour améliorer la qualité séminale, il est recommandé de mener une vie saine:

  • Alimentation équilibrée et saine (favoriser la consommation habituelle d’aliments riches en antioxydants)
  • Maintenir un poids adéquat (l’excès de poids est négatif pour la qualité séminale)
  • Maintenir un niveau de stress faible à modéré

Cependant, il existe des pathologies telles que l’agénésie des canaux déférents, infections des glandes telles que les vésicules séminales ou la prostate, etc. cela peut réduire le volume d’un éjaculat et il est donc très important de consulter un spécialiste.

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 Carolina Cordero Rosales
Carolina Cordero Rosales
Embryologiste
Diplôme de biologie de l'Université d'Alcalá. Elle possède plusieurs années d'expérience en tant qu'embryologue et travaille actuellement à la clinique Tambre.
Affiliation au Conseil de l'Ordre: 18942-M
Embryologiste. Diplôme de biologie de l'Université d'Alcalá. Elle possède plusieurs années d'expérience en tant qu'embryologue et travaille actuellement à la clinique Tambre. Affiliation au Conseil de l'Ordre: 18942-M.
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