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Le sport lors de la cinquième semaine de grossesse
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Le sport lors de la cinquième semaine de grossesse

Tous les spécialistes recommandent aux femmes enceintes de ne pas renoncer à l'activité physique. La pratique de sports d'intensité modérée, comme le Pilates ou la natation, peut avoir de multiples avantages pendant la grossesse :

  • Soulager les symptômes de la grossesse
  • Améliorer le tonus musculaire et l'endurance pour soutenir la grossesse
  • Préparation du corps pour l'accouchement
  • Récupérer plus rapidement après l'accouchement
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Par (gynécologue), (embryologiste) et (invitra staff).
Dernière actualisation: 05/03/2019
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